Media społecznościowe:

Julia Sochacka

Informacje

studentka psychologii Uniwersytetu SWPS

Popularne

Uzależnienie od nikotyny

    Uzależnienie od nikotyny – inaczej zwane nikotynizmem – od lat jest jednym z najczęściej występujących uzależnień. Przyjmowanie substancji zawartych w różnego rodzaju wyrobach nikotynowych – zarówno w formie czynnej, jak i biernej – stanowi poważny problem zdrowotny i społeczny. Wydaje się, że znaczna większość osób palących różnego rodzaju wyroby nikotynowe, ma świadomość ich […]

Depresja sezonowa

Myśląc o zjawisku depresji sezonowej, czyli jednego z podtypów depresji, warto najpierw wyjaśnić czym w ogóle jest depresja. Z definicji jest ona zaburzeniem psychicznym, objawiającym się długotrwałym obniżeniem nastroju oraz towarzyszącymi mu innymi trudnościami w funkcjonowaniu człowieka (na przykład: zaburzenia snu, zaburzenia apetytu, obniżenie aktywności). Precyzyjniej określając obniżenie nastroju można wymienić takie objawy jak ciągłe […]

Bezsenność, czyli Hypnos spotyka cywilizację XXI wieku

Niewątpliwie higiena snu, czyli dbanie o jedną z podstawowych potrzeb fizjologicznych, jest niezbędnie potrzebna do regeneracji, a co za tym idzie, prawidłowego funkcjonowania mózgu i całego organizmu człowieka. Jednakże, bardzo duża część współczesnego społeczeństwa, w natłoku obowiązków i skupieniu na pracy, nauce, rozrywkach zaniedbuje ją. Znaczne skrócenie czasu snu lub nawet jego brak może wynikać […]

Ostatnie wpisy

Uzależnienie od nikotyny

    Uzależnienie od nikotyny – inaczej zwane nikotynizmem – od lat jest jednym z najczęściej występujących uzależnień. Przyjmowanie substancji zawartych w różnego rodzaju wyrobach nikotynowych – zarówno w formie czynnej, jak i biernej – stanowi poważny problem zdrowotny i społeczny. Wydaje się, że znaczna większość osób palących różnego rodzaju wyroby nikotynowe, ma świadomość ich […]

Uzależnienie od gier komputerowych

Gry komputerowe na przestrzeni ostatnich kilkunastu lat stały się jednym z najbardziej popularnych sposobów na spędzanie wolnego czasu i dostarczanie sobie rozrywki. Dla większości osób stanowią raczej formę chwilowej przyjemności lub sposób na zabicie nudy. Jednak, ta sama aktywność, która jest źródłem radości i satysfakcji, w niektórych przypadkach może prowadzić do poważnych trudności psychologicznych i […]

ADHD

    Na wstępie gorąco polecamy wszystkim osobom podejrzewającym u siebie ADHD wywiad jakiego udzielił portalowi natemat.pl dr Sławomir Murawiec.   https://natemat.pl/612371,czy-wszyscy-mamy-adhd-psychiatra-to-przyklad-tematu-newralgicznego   Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi – ADHD ADHD jest zaburzeniem rozwojowym objawiającym się w wielu aspektach życia i funkcjonowania człowieka. Dotyczy zarówno sposobu zachowywania się, jak i procesów myślowych, uwagowych, emocjonalnych. […]

Maski depresji (depresja maskowana)

„Idziemy więc by radość nieść, tam gdzie jej światu brak.” [Tu es le Dieu fidèle] Odette Vercruysse     W klasyfikacjach wyróżnia się różne rodzaje depresji. Należą do nich między innymi: depresja jednobiegunowa, dwubiegunowa, czy depresja sezonowa lub też przewlekła, o których była już mowa we wcześniej zamieszczonych na tej stronie wpisach. Kolejną opisywaną przez […]

Parentyfikacja

       Rodzina stanowi podstawowe środowisko rozwoju człowieka – to właśnie w niej kształtują się pierwsze więzi, wzorce relacji oraz poczucie bezpieczeństwa. Dzieciństwo, uznawane za czas beztroski i rozwoju, powinno być okresem, w którym dziecko może poznawać świat, uczyć się emocji oraz doświadczać opieki ze strony dorosłych. Zdarza się jednak, że naturalny porządek ról […]

Osobowość anankastyczna*

Osobowość anankastyczna, znana także pod nazwą obsesyjno-kompulsyjnego zaburzenia osobowości (Obsessive-Compulsive Personality Disorder) to jedno z najczęściej diagnozowanych zaburzeń osobowości. Według różnych badań przyjmuje się częstość występowania tego zaburzenia od 3% do nawet 8% populacji ogólnej (średnio podaje się wartość 4-6%). Statystyki dla innych zaburzeń osobowości – mimo iż stosunkowo często się o nich słyszy – […]

Zaburzenia lękowe z napadami paniki

W 2014 roku na zaburzenia lękowe z napadami paniki cierpiało na świecie około 35 mln ludzi (Gałecki i Szulc, 2023). Szacuje się, że pojedynczych napadów paniki doświadcza w swoim życiu około 10-13% populacji. Natomiast przewlekłych ataków paniki, traktowanych już według ICD-11 jako zaburzenie paniczne – 2%. Czym są tak właściwie ataki paniki i czym się […]

Uogólnione zaburzenia lękowe

Lęk uogólniony charakteryzuje się głównie odczuwaniem nieustannego lęku i niepokoju, objawiającego się w postaci różnego typu myśli, na przykład obaw o zdrowie oraz życie swoje i innych, o niepowodzenia zawodowe, rodzinne czy finansowe. Co jest ważne w kwestii odróżniania GAD (generalized anxiety disorder) od innych zaburzeń lękowych – lęk w tym przypadku nie ma zazwyczaj […]

OCD – zaburzenie obsesyjno-kompulsywne

Do tej pory w klasyfikacji chorób wg ICD-10, zaburzenia obsesyjno-kompulsywne znajdowały się w kategorii zaburzeń lękowych i nerwicowych. Wraz ze zmianami związanymi z wprowadzeniem nowej klasyfikacji – ICD-11 – utworzono nową, odrębną kategorię „zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych lub pokrewnych” (blok L1-6B2), w której obok zaburzenia obsesyjno-kompulsywnego znajdują się także takie jednostki jak m.in. dysmorficzne zaburzenie ciała, hipochondria, […]

Zaburzenia odżywiania – napadowe objadanie się i bulimia.

  Każda z klasyfikacji zaburzeń psychicznych, zarówno DSM-5, jak i ICD-10 oraz ICD-11, wyróżnia 8 grup zaburzeń odżywiania (w różnych konfiguracjach). Głównymi z nich, określanymi w literaturze również mianem prototypowych zaburzeń odżywiania, i zarazem najczęściej diagnozowanymi, są jadłowstręt psychiczny (anorexia nervosa) oraz żarłoczność psychiczna (bulimia nervosa). Często spotykanym problemem jest również zaburzenie z napadami objadania […]