W jaki sposób leczy psychoterapia ? Jak działa psychoterapia ? Co leczy w psychoterapii ? Takie pytanie, czasem połączone z niedowierzaniem w to, że spotkanie i rozmowa z drugim człowiekiem (lub grupą osób) może pomóc w leczeniu cierpienia psychicznego, zadaje wiele osób. Skróconą próbą odpowiedzi na te pytania jest poniższe, skrótowe przedstawienie, niektórych historycznych i […]
Psychologia
Każda z klasyfikacji zaburzeń psychicznych, zarówno DSM-5, jak i ICD-10 oraz ICD-11, wyróżnia 8 grup zaburzeń odżywiania (w różnych konfiguracjach). Głównymi z nich, określanymi w literaturze również mianem prototypowych zaburzeń odżywiania, i zarazem najczęściej diagnozowanymi, są jadłowstręt psychiczny (anorexia nervosa) oraz żarłoczność psychiczna (bulimia nervosa). Często spotykanym problemem jest również zaburzenie z napadami objadania […]
„Stworzyliśmy sobie całe mnóstwo nadmiarowych potrzeb. Wyrzucamy stare rzeczy, żeby kupić nowe. Kiedy jednak coś kupujesz, nie płacisz za to pieniędzmi. Płacisz godzinami swojego życia, które musiałeś poświęcić na zarobienie tych pieniędzy. Różnica między posiadaniem a życiem polega na tym, że życie jest jedyną rzeczą, której nie można kupić za pieniądze. Życie tylko się skraca. […]
„Spójrz ponownie na tę kropkę. To nasz dom. To my. Na niej wszyscy, których kochasz, których znasz. O których kiedykolwiek słyszałeś. Każdy człowiek, który kiedykolwiek istniał, przeżył tam swoje życie. To suma Naszych radości i smutków. To tysiące pewnych swego religii, ideologii i doktryn ekonomicznych. To każdy myśliwy i zbieracz. Każdy bohater i tchórz. Każdy […]
Warto na wstępie zaznaczyć, że określenie osobowość borderline nie jest chorobą psychiczną, a właśnie zaburzeniem osobowości. Te dwa pojęcia różnią się przede wszystkim tym, że choroba to stan odbiegający od występującej u danego człowieka normy, pojawiający się w pewnym momencie życia i często możliwy do wyleczenia. Zaburzenie osobowości jest natomiast względnie trwałym, nieprawidłowym, czy też […]
„Chcąc doznać pełni szczęścia, trzeba je dzielić z kimś drugim”
[Mark Twain]
„Szczęśliwe życie zależy od jakości twoich myśli.”
[Marek Aureliusz]
„Sekret szczęścia nie leży w poszukiwaniu więcej, ale w rozwijaniu zdolności cieszenia się mniejszym.”
[Sokrates]
„Szczęście jest poczuciem, że moc wzrasta — że przezwycięża się przeszkody.”
[Fryderyk Nietzsche]
„Szczęście jest motylem: próbuj je złapać, a odleci. Usiądź w spokoju, a ono spocznie na twoim ramieniu.”
[Anthony de Mello]
„Szczęście to moment, gdy to, co myślisz, co mówisz i co robisz, pozostaje w harmonii.”
[Mahatma Gandhi]
„To proste jak drut. Szczęście jest to ugięcie, a więc ekstensor metaprzestrzeni oddzielającej węzeł intencjonalnych kolineacyjnie odwzorowań od obiektu intencjonalnego przy warunkach granicznych ustawionych omega-korelacją w alfa-wymiarowym, więc jasne, że niemetrycznym, kontinuum agregatów subsolowych, zwanych też supergrupami moimi, to jest Kerebrona.”
[Stanisław Lem] Cyberiada
„Jeśli pragniecie szczęścia, nie marnujcie życia walcząc o to, co tak naprawdę nie jest wam potrzebne”
[Irvin Yalom] Problem Spinozy
A czym dla Ciebie jest szczęście ?
„Rozwój technologii zakłóca równowagę naszego świata i nic nie uratuje nas, jeśli ze zrozumienia tego stanu rzeczy nie wyciągniemy praktycznych wniosków.” Stanisław Lem, [Głos Pana] Wydawnictwo Czytelnik (1968) FOMO – Fear Of Missing Out W dosłownym tłumaczeniu z języka angielskiego, FOMO oznacza lęk przed ominięciem, przeoczeniem czegoś. Początkowo, w latach 90, pojęcie to odnosiło […]
Socjopatia i psychopatia – pojęcia chyba większości z nas znane – często stosowane są jako zamienniki definiujące osobę (w uproszczeniu) nie wpasowującą się w społecznie ustalone zasady moralności właściwe dla danej kultury. Osoby te cechują się między innymi brakiem, lub znacznie obniżonym poziomem empatii, skłonnością do manipulacji, wykorzystywania innych oraz popełniania przestępstw. Pomimo, iż faktycznie […]
Te trzy słowa powszechnie pojawiają się w języku potocznym, oraz we wszystkich rodzajach mediów masowych. Pojęcia te są , nierzadko stosowane są (błędnie) jako synonimy. Mimo iż brzmią podobnie i wszystkie trzy związane są z postawą skoncentrowaną na sobie samym, konkretne znaczenie mają jednak odmienne. Tendencje te różnią się także swoimi przyczynami oraz konsekwencjami. Według […]
„… Lepiej żyć z nią poza Ogrodem, niż w Ogrodzie bez niej. Z początku myślałem, że za dużo mówiła; teraz jednak byłoby mi przykro, gdyby ten głos ucichł i zniknął z mojego życia. Niechaj błogosławiony będzie ten kasztan, który zbliżył nas do siebie i sprawił, że poznałem dobroć jej serca i słodycz jej ducha! … […]