Media społecznościowe:

Artur Sochacki

Informacje

lekarz psychiatra, psychoterapeuta w trakcie certyfikacji

Popularne

Nigdy

Przechodząc obok pokoju wujka, odruch kazał podnieść rękę, aby zapukać trzy razy, jak czyniłem zawsze, aby oznajmić swoją obecność. A jednak stanąłem w milczeniu… a potem bezwiednie, powoli zbliżyłem się do paleniska. Zapach bukowego dymu zatrzymał mnie, unosił się dostojnie z kominka. Dopiero w tej chwili uświadomiłem sobie boleśnie, że wujka nie ma. Stałem tak […]

Informacja

W dniach 24 do 27 lutego gabinet nieczynny, za utrudnienia przepraszamy

„Chcąc doznać pełni szczęścia, trzeba je dzielić z kimś drugim”
[Mark Twain]

 

„Szczęśliwe życie zależy od jakości twoich myśli.”

[Marek Aureliusz]

 

„Sekret szczęścia nie leży w poszukiwaniu więcej, ale w rozwijaniu zdolności cieszenia się mniejszym.”
[Sokrates]

 

„Szczęście jest poczuciem, że moc wzrasta — że przezwycięża się przeszkody.”
[Fryderyk Nietzsche]

 

„Szczęście jest motylem: próbuj je złapać, a odleci. Usiądź w spokoju, a ono spocznie na twoim ramieniu.”
[Anthony de Mello]

 

„Szczęście to moment, gdy to, co myślisz, co mówisz i co robisz, pozostaje w harmonii.” 

[Mahatma Gandhi]

 

„To proste jak drut. Szczęście jest to ugięcie, a więc ekstensor metaprzestrzeni oddzielającej węzeł intencjonalnych kolineacyjnie odwzorowań od obiektu intencjonalnego przy warunkach granicznych ustawionych omega-korelacją w alfa-wymiarowym, więc jasne, że niemetrycznym, kontinuum agregatów subsolowych, zwanych też supergrupami moimi, to jest Kerebrona.”
[Stanisław Lem] Cyberiada

 

„Jeśli pragniecie szczęścia, nie marnujcie życia walcząc o to, co tak naprawdę nie jest wam potrzebne”

[Irvin Yalom] Problem Spinozy

 

A czym dla Ciebie jest szczęście ?

Ostatnie wpisy

Informacja

W dniach 24 do 27 lutego gabinet nieczynny, za utrudnienia przepraszamy

„Emberfire” — czy piosenka z gry może inspirować do pracy nad sobą?

Są utwory, które zostają z nami nie tylko ze względu na melodię, ale dlatego, że coś w nich głęboko nas porusza. Jedną z takich piosenek może być „Emberfire”, znana także pod tytułem „The Song Burning in the Embers” – utwór, który pojawia się w animowanym filmie z uniwersum gry Genshin Impact. tu kliknij aby obejrzeć teledysk […]

Czynniki leczące w psychoterapii

W jaki sposób leczy psychoterapia ? Jak działa psychoterapia ? Co leczy w psychoterapii ? Takie pytanie, czasem połączone z niedowierzaniem w to, że spotkanie i rozmowa z drugim człowiekiem (lub grupą osób) może pomóc w leczeniu cierpienia psychicznego, zadaje wiele osób. Skróconą próbą odpowiedzi na te pytania jest poniższe, skrótowe przedstawienie, niektórych historycznych i […]

Psychoterapia psychoanalityczna / psychodynamiczna * Droga do poznanie siebie…

„Można spędzić w sposób sensowny lata z jednym człowiekiem po to, by mu pomóc w zrozumieniu siebie.” Sigmund Freud   „To, co się dzieje z kimś, kto treści dotąd nieświadome włącza do świadomości, jest wprost nie do opisania. Tego można tylko doświadczyć.” Carl Gustav Jung   Psychoterapia psychoanalityczna  to najstarsza forma psychoterapii, historia sięga przełomu  […]

„Chcąc doznać pełni szczęścia, trzeba je dzielić z kimś drugim”
[Mark Twain]

 

„Szczęśliwe życie zależy od jakości twoich myśli.”

[Marek Aureliusz]

 

„Sekret szczęścia nie leży w poszukiwaniu więcej, ale w rozwijaniu zdolności cieszenia się mniejszym.”
[Sokrates]

 

„Szczęście jest poczuciem, że moc wzrasta — że przezwycięża się przeszkody.”
[Fryderyk Nietzsche]

 

„Szczęście jest motylem: próbuj je złapać, a odleci. Usiądź w spokoju, a ono spocznie na twoim ramieniu.”
[Anthony de Mello]

 

„Szczęście to moment, gdy to, co myślisz, co mówisz i co robisz, pozostaje w harmonii.” 

[Mahatma Gandhi]

 

„To proste jak drut. Szczęście jest to ugięcie, a więc ekstensor metaprzestrzeni oddzielającej węzeł intencjonalnych kolineacyjnie odwzorowań od obiektu intencjonalnego przy warunkach granicznych ustawionych omega-korelacją w alfa-wymiarowym, więc jasne, że niemetrycznym, kontinuum agregatów subsolowych, zwanych też supergrupami moimi, to jest Kerebrona.”
[Stanisław Lem] Cyberiada

 

„Jeśli pragniecie szczęścia, nie marnujcie życia walcząc o to, co tak naprawdę nie jest wam potrzebne”

[Irvin Yalom] Problem Spinozy

 

A czym dla Ciebie jest szczęście ?

Nigdy

Przechodząc obok pokoju wujka, odruch kazał podnieść rękę, aby zapukać trzy razy, jak czyniłem zawsze, aby oznajmić swoją obecność. A jednak stanąłem w milczeniu… a potem bezwiednie, powoli zbliżyłem się do paleniska. Zapach bukowego dymu zatrzymał mnie, unosił się dostojnie z kominka. Dopiero w tej chwili uświadomiłem sobie boleśnie, że wujka nie ma. Stałem tak […]

Psychoterapia trochę inaczej…

I stało się tak oto w dawnych czasach, że żyło niedaleko siebie dwóch uzdrowicieli: Maciej i Łukasz. Obaj mieli moc leczenia, lecz ich drogi były jak dwie rzeki, płynące w odmiennych kierunkach. Młodszy, imieniem Maciej, leczył cierpliwym słuchaniem i spokojną obecnością. Ci, którzy do niego przychodzili, składali swe troski u jego stóp, a on przyjmował […]